《只不过是》这首歌词以简约直白的语言勾勒出当代人面对情感与生活时那份复杂而微妙的心境。歌词中反复出现的“只不过是”结构形成强烈的排比修辞，表面故作轻描淡写的姿态下，实则暗涌着难以言说的隐痛与挣扎。将“流泪”“心碎”“后悔”等沉重情感体验与“看错星空”“喝醉咖啡”等日常场景并置，在举重若轻的表达中展现现代人特有的情感防御机制——用消解深度的方式掩饰内心的脆弱。副歌部分“像候鸟飞过不留痕迹”的意象群，揭示出数字化时代人际关系的临时性与流动性特征，那些看似深刻的连接最终都沦为生命中的过客。而“备忘录里未发送的消息”等具象化描写，精准捕捉了当代沟通中普遍存在的悬置状态与未完成感。歌词在形式上的循环往复与内容上的欲言又止形成共振，最终呈现的是这个时代特有的情感悖论：在信息过载中越发孤独，在表达便利时愈加失语。这种用轻松语调承载沉重主题的创作手法，恰恰映射出后现代社会个体在情感消费主义裹挟下的适应性伪装与存在性焦虑。